Таурин (2-аминосульфоновая кислота) - это органическое соединение, аминокислота, которая является важным метаболическим компонентом в организме человека.
Преимущества использования Таурин для спортсменов
Таурин может помочь увеличить выносливость и устойчивость к физическому напряжению. Он участвует в регуляции уровня кальция в мышцах, что помогает снизить мышечную утомляемость. Стимулирует обмен веществ и улучшает энергетический обмен в организме, что улучшает процесс жиросжигания. Помогает уменьшить воспаление мышц и снизить уровень окислительного стресса. Оказывает стимулирующий эффект на нервную систему и помочь улучшить концентрацию, реакцию и когнитивные функции.
Помогает улучшить сердечную функцию, снизить уровень холестерина и кровяное давление, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Помогает улучшить сердечную функцию, снизить уровень холестерина и кровяное давление, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Как применять Таурин
Рекомендуется принимать 0,5-2 г таурина в день. Примите одну дозу перед тренировкой или активностью, требующей повышенной концентрации или выносливости, или разделите дозировку на два приема в течение дня.
Вывод
Таурин - небелковая аминокислота, которая является важным вспомогательным агентом при интенсивной нагрузки на нервную систему или на организм в целом. При употреблении рекомендованного количества на постоянной основе позволяет также улучшить работу сердца и нормализовать кровяное давление. Является безопасной и эффективной добавкой, но в любом случае перед применением лучше проконсультироваться со специалистом.
Купить препарат содержащий Таурин
