В процессе работы все мы сталкиваемся с большим количеством различных нагрузок, которые иногда приводят к выгоранию, а в некоторых случаях даже к депрессивному состоянию.
В таком состоянии человек не может качественно выполнять задачи для достижения целей, так как страдают такие качества как:
• Память
• Концентрация внимания
• Креативность
Такого состояния можно избежать различными путями:
Сменить рабочую обстановку, попробовать работать удаленно, если есть такая возможность.
Нормализовать свой день, увеличить количество часов сна
Наладить питание, отказавшись от энергетиков и сладких снеков.
AdvLab создали и протестировали ноотропный комплекс Brainbooster, позволяющий восполнять энергетический и мозговой ресурс. В состав входят натуральные компоненты и аминокислоты, такие как: бакопа монье, экстракт родиолы розовой, глицин, L-теанин, необходимые для сохранения активности в течении дня.
Подойдет каждому, кто испытывает серьезные нагрузки в течении дня или постоянно работает за монитором компьютера.
Брейнбустер - позволяет поднять настроение, концентрацию, улучшить память и повысить продуктивность.
В таком состоянии человек не может качественно выполнять задачи для достижения целей, так как страдают такие качества как:
• Память
• Концентрация внимания
• Креативность
Такого состояния можно избежать различными путями:
Сменить рабочую обстановку, попробовать работать удаленно, если есть такая возможность.
Нормализовать свой день, увеличить количество часов сна
Наладить питание, отказавшись от энергетиков и сладких снеков.
AdvLab создали и протестировали ноотропный комплекс Brainbooster, позволяющий восполнять энергетический и мозговой ресурс. В состав входят натуральные компоненты и аминокислоты, такие как: бакопа монье, экстракт родиолы розовой, глицин, L-теанин, необходимые для сохранения активности в течении дня.
Подойдет каждому, кто испытывает серьезные нагрузки в течении дня или постоянно работает за монитором компьютера.
Брейнбустер - позволяет поднять настроение, концентрацию, улучшить память и повысить продуктивность.
