Экстракт радиолы розовой, также известной как розовый радиола, является растительным экстрактом, полученным из корневой системы растения Rhodiola rosea. Радиола розовая — это содержит биологически активные соединения, такие как розавины, салидросиды и фенолические гликозиды, которые обладают рядом полезных свойств.
Преимущества использования экстракт Радиолы розовой для спортсменов
- Радиола розовая может помочь улучшить физическую выносливость и устойчивость к утомлению. Она способствует повышению уровня энергии и улучшению метаболических процессов в организме, что может помочь спортсменам дольше и более эффективно тренироваться. Является адаптогеном, который может помочь организму адаптироваться к физическому и эмоциональному стрессу. Она может снижать уровень стрессовых гормонов, таких как кортизол, и улучшать настроение, снижая тревогу и усталость. Способствует снижению воспаления, повышает активность антиоксидантных систем организма и улучшает кровообращение. Это может помочь спортсменам восстанавливаться быстрее и снижать риск переутомления. Иммунная система может быть подвержена стрессу и снижению функциональности у спортсменов из-за интенсивных тренировок и высокой физической нагрузки.
Как применять экстракт Радиолы розовой
Стандартная рекомендуемая дозировка экстракта радиолы розовой составляет около 200-600 мг в день. Употреблять желательно за полчаса час до запланированной активности.
Вывод
Экстракт Радиолы розовой растительный экстракт широко применяемый в спортивном питании. Является безопасной и эффективной добавкой, позволяющей увеличить энергетический ресурс человека. Но все же перед употреблением рекомендована консультация со специалистом.
Купить препарат содержащий экстракт Радиолы розовой
