Статьи

Бегун, у тебя болят ноги? У нас есть решение!

Советы
По статистике практически каждый бегун рано или поздно сталкивается с болевыми ощущениями в ногах.

Это может быть синдром “колена бегуна” или воспаление подошвенного эпоневроза, воспаление надкосницы, воспаление ахиллова сухожилия, синдром подвздошно-большеберцовой связки и так далее.

Все эти недуги объединяют несколько факторов:

  1. Недостаточное ОФП
  2. Неподходящая обувь
  3. Неправильные тренировочные нагрузки
  4. Проблемы с суставами, связками и сухожилиями

Как этого избежать?

Не забивайте на ОФП, правильно подбирайте обувь для асфальта или трейла, используйте тейп, не забывайте про разминку и заминку, правильно рассчитывайте фазы работы и отдыха, восстанавливаетесь и принимайте препараты для здоровья суставов, связок и сухожилий.

Мы в ADVLAB создали и протестировали революционно-новый хондропротектор JointFlex. В его составе только исключительно природные компоненты: быстроусвояемый морской коллаген, глюкозамин и хондроитин в оптимальных дозировках.

JointFlex снимает воспаление и боль, восстанавливает, поддерживает и укрепляет суставы, связки и сухожилия.

Препарат показал отличные результаты. Он поможет легко добежать до финиша и кайфануть на протяжении всей дистанции!

Будьте здоровы и легких вам ног!