Кофеин - натуральное вещество, добываемое из таких растений как кофе, чай, какао-бобы, померанец, гуарана. Оказывает тонизирующее свойство на нервную систему и позволяющее повысить продуктивность за счет стимулирования нервных импульсов.
Преимущества использования кофеина для спортсменов
Улучшает физическую выносливость и задержать наступление утомления. Он стимулирует нервную систему, увеличивает уровень энергии и улучшает мышечное сокращение. Улучшает обмен веществ и окислительное разложения жиров. Он может помочь увеличить выработку и использование жирных кислот в качестве источника энергии во время физической активности. Он может помочь спортсменам быть более внимательными, реактивными и сосредоточенными во время тренировок и соревнований. Может способствовать увеличению окисления жиров и снижению использования гликогена в качестве источника энергии.
Как принимать Кофеин
Рекомендуется употреблять не более 400 мг кофеина в день. Кофеин может быть принят вместе с пищей для лучшего усвоения и снижения возможных побочных эффектов. Рекомендуется принимать кофеин за 30-60 минут до начала физической активности, даст достаточно времени для его усвоения и достижения максимального эффекта во время тренировки.
Вывод
Кофеин - натуральное вещество, получаемое за счет экстракции из плодов растений, помогает человеку восполнить энергетический запас и улучшить расщепление веществ в организме. Влияет на физическую выносливость и нормализацию обменных процессов. Является безопасной и эффективной добавкой, но в любом случае перед применением лучше проконсультироваться со специалистом.
Купить препарат содержащий Кофеин
